生理假是什麼？3分鐘帶你了解生理假的規定及常見問題

「生理假」是台灣依據《性別工作平等法》第14條所設立的假別，明定：女性受僱者因生理日致工作有困難者，每月得請一天生理假。這項制度的目的，是為了保障女性在月經期間若出現不適，可以有一天休息與調整的空間，而無需受到職場壓力與質疑。特別的是，這項假別並不屬於《勞動基準法》所列的一般病假，而是由性平法單獨設立，凸顯出其「性別平權」與「生理尊重」的立法精神。

舉例來說，如果一名女性勞工因月經造成嚴重腹痛或貧血感到無法專注於工作，只要當月尚未請過生理假，即可依法申請一天生理假，不須提出任何醫師診斷證明。也因此，這項假別被視為台灣少數真正體現性別友善與勞工健康權益的法規。

（二）給薪與否？這才是關鍵

很多人誤以為生理假是全薪或無薪，實際上根據法律明文規定：「不論是否併入病假，其工資應減半發給」。也就是說，每請一天生理假，雇主只需支付該日薪資的50%。

不過，這也衍生出另一個問題：生理假會不會被算進病假呢？答案是「部分會」。根據性平法第14條的解釋：

每年前三日生理假不併入病假。
超過三日的部分，則需併入病假計算，並受病假上限（年病假30日）限制。

例如，若某員工當年度已請了3日生理假，第4次再請，就會併入病假天數，未來若累計病假超過30日，雇主即可能合法拒絕其再請病假。

（三）雇主不能怎麼做？拒絕生理假、扣全勤，通通違法！

根據《性別工作平等法》第21條明定，雇主不得因女性請生理假而給予不利處分，包含：

不得扣除全勤獎金
不得將生理假視為曠職或缺勤
不得要求改請病假
不得要求附上醫師證明

這條規定特別針對實務常見的職場「潛規則」進行保障，避免女性勞工在請假時遭遇「被刁難」的情形。如果雇主有以上違法行為，勞工可蒐集對話紀錄、薪資單或排班證明，並向地方政府勞工局申訴。

（四）生理假制度背後的意義：不只是放假這麼簡單

在實務上，許多女性仍然不敢請生理假，怕被貼標籤、怕被懷疑、甚至怕升遷受影響。這也反映出台灣職場文化中對女性生理議題仍存在諸多污名與誤解。其實生理假制度的核心，是要營造一個尊重、理解並保障女性身心需求的職場環境，並非「讓你偷懶」的藉口。

這也意味著：生理假不是一種特權，而是一項應有的權益。

（五）若遇爭議該怎麼辦？

如果你在請生理假時遭遇公司刁難、薪資被扣或全勤獎金被取消，請務必主動爭取權益。你可以這樣做：

保留請假紀錄（如LINE對話、考勤系統記錄）
提出書面申訴
向勞工局檢舉
或尋求法律協助，歡迎聯絡鴻安法律事務所提供的勞資爭議諮詢服務

透過合法、理性的手段維權，不但能保護自己，也能讓職場更友善、更多人受益。

二、生理假雇主可以拒絕嗎？

在勞資關係中，女性勞工提出「生理假」申請時，雇主是否有權拒絕，是一項極具實務意義且常見的法律爭點。根據現行《性別工作平等法》第14條明文規定：「女性受僱者因生理日致工作有困難者，每月得請生理假一日」，此一假別屬於法定假，具有法律強制力，雇主原則上不得拒絕。

事實上，法律並未賦予雇主審核或裁量的空間。只要女性勞工基於生理日感到身體不適，確實產生工作困難，即可提出請假。更進一步地，根據性平法第21條明定：雇主不得因勞工請生理假而扣除全勤獎金、影響考績，或有其他不利處分。

（一）公司拒絕生理假的情況是否構成違法？

若雇主主觀認定勞工「並無不適」、要求提出醫師證明、或是以人力調度困難為由而拒絕請假申請，這些行為都可能構成違反性別平等的法律責任。

然而，實務上仍常出現以下違規情境：

公司要求生理假需提出證明文件
請生理假即視為曠職或記曠工
生理假自動計入病假或扣除全勤獎金
HR系統中無「生理假」選項，需請員工選擇「病假」替代

這些做法均違反法律規定，女性勞工如遇此情形，建議保留對話記錄與申請紀錄，作為後續申訴依據。

面對雇主違法拒絕生理假、或不當處理請假紀錄的情況，女性勞工有權透過下列管道主張自身權益：

向各地勞工局性平會提出檢舉
撥打勞動部「1955勞工諮詢專線」
委託專業律師進行勞資爭議協商或法律救濟

鴻安法律事務所長期處理勞動法相關案件，包含性別工作平等、勞資糾紛與不當解僱爭議。我們建議企業在建立內部請假制度時應落實性平法規範，避免因法令不了解而誤觸紅線。同時也提醒女性勞工：勇於主張合法權益，是職場性別平等實踐的關鍵一步。

如您目前正面臨相關困擾，歡迎聯繫鴻安法律事務所，透過專業法律團隊，為您的權益發聲。

三、生理假會扣薪嗎？

很多人對生理假會不會扣薪有疑惑：請了會不會沒錢？是不是跟病假一樣？公司說不給薪合法嗎？這段幫你完整解答！

（一）生理假薪資規定是什麼？

根據《性別工作平等法》第14條，女性受僱者每月可請一天生理假，且不論是否併入病假，雇主均應給付當日「半薪」。

也就是說，不論你公司怎麼規定、主管怎麼說，只要你符合法定條件，雇主都不能完全不給錢。

簡單說：

每月最多請 1 天生理假
每年 3 天內不併入病假
每次請假＝依法給「半薪」

（二）生理假薪資計算怎麼算？

以下是一個常見的薪資計算公式：

勞工薪資類型	生理假1天薪水（依法給半薪）
日薪 1,200 元	須給 600 元
月薪 36,000 元（平均日薪1,200元）	須給 600 元

舉例：

月薪 36,000 元、平均每天工作薪資 1,200 元的上班族，若請 1 天生理假，雇主依法應發：

600 元（減半發給）＋不得扣全勤獎金。

（三）常見誤解與違法陷阱

不少公司或主管對「生理假薪資給付」存在誤解，以下這些做法違法：

爭議情境	是否合法	法律依據/說明
完全不給薪	違法	性平法明定：無論是否併病假，須給半薪
扣除全勤獎金	違法	根據性平法第21條，不得因生理假做不利處分
要求提供醫師證明後才給薪	違法	生理假不需證明，要求證明屬違反法令
公司內規設定生理假為無薪假	違法	勞基法及性平法高於公司內部規章，不能低於法定標準

（四）員工實務建議

請假前簡單確認自己今年已請幾天病假、生理假若病假已滿30日，再請生理假可能不給薪，但這是屬於病假制度影響，非生理假本身不給薪。
保留請假紀錄（如LINE、Email、系統申請紀錄）有助日後與公司溝通或依法申訴
若遇扣薪、拒假、扣獎金行為，可申訴向各地勞工局、性別平等會檢舉，或諮詢鴻安法律事務所

生理假薪資應依法給付半薪，不能由公司隨意變更或無償對待。法律明文保障不僅止於「能請」，還保障你「不被扣錢、不被扣獎金」。下次有主管說「生理假不能給薪」，你就知道該怎麼做了！

四、結論

生理假制度的設立，不僅體現對女性身體自主權的尊重，更是職場性別平等的重要保障。依據《性別工作平等法》，女性勞工於生理期間若感身體不適、工作困難，即可請假一日，雇主不得拒絕、更不得因此予以不利對待。若雇主以任何形式刁難、限制或誤導勞工改請其他假別，甚至牽涉到考績與薪資扣減，皆可能構成違法行為，應依法負擔法律責任。

在實務中，勞工若面臨生理假被拒、被扣薪、或其他不當處遇時，應勇敢蒐證並尋求協助。透過正確的法律知識與合理行動，才能有效保護自身勞動權益，防止潛在的職場歧視或權益侵害。

鴻安法律事務所擅長處理於勞動法與性別平等相關案件，提供女性勞工專業、溫暖且具行動力的法律支持。我們了解，每一次請假的背後，都是一段值得被理解的真實故事。若您在職場中曾因生理假遭遇爭議或不當對待，歡迎與我們聯繫，由我們協助您釐清法條、建構證據、爭取公正。

捍衛職場平權，從認識自己的權利開始。